A busca por um plano de saúde na terceira veio aumentando, com isso foi estabelecido um processo de etapas para identificar quais pontos devem ser analisados ao contratar um plano de saúde personalizado em um público que requer maior atenção.

A população que está na denominada terceira idade vem aumento no Brasil, segundo dados do Centro de Políticas Sociais da Fundação Getúlio Vargas, FGV Social.

No Brasil, até o ano de 2010, 10,53% da população tinha 65 anos ou mais. Nessa fase, os cuidados com a saúde tendem a se tornarem mais contínuos, com isso a busca por um Acompanhamento médico especializado também se tornou frequente.

MAS QUANDO DEVO COMEÇAR A ME CUIDAR?

A maneira que a terceira idade busca para aproveitar com mais segurança e menos preocupação a vida, se mostra diferente que as demais faixas de idade. Contudo para que seja dado início a uma rotina mais planejada o primeiro passo é dar atenção ao preparo físico, veja.

EXERCÍCIOS

Uma forma de se cuidar é buscando o condicionamento do corpo, a prática de exercícios se mostra muito importante para manter o corpo e a mente saudáveis. A prática de no mínimo 30 minutos de atividades físicas por dia permite além da regulação do peso, uma melhora no funcionamento do organismo.

CUIDADO COM A SAÚDE MENTAL

Ao se iniciar uma nova fase da vida, a chegada dessa etapa traz diversas mudanças que geralmente nessa etapa ocorre, a mudança de uma vida profissional mais ativa para uma vida ativa através da aposentadoria e a chegada de momentos agora com mais liberdade. Uma saúde mental estável requer atenção de profissionais como psicólogos afim de evitar se sentir negativado com a mente.

QUANDO DEVO BUSCAR UM PLANO

Contudo, a hora certa de buscar por um plano específico é quando se tem a necessidade ou vontade de se cuidar. Quando é prioridade ter uma assistência médica próxima, específica para as necessidades dessa geração, e que passe segurança. Com as incertezas do que vem pela frente, a aquisição de um plano de saúde para idoso significa prevenção e mais tranquilidade para vivenciar as experiências que virão. Com isso, um plano de saúde para idoso irá proporcionar uma assistência médica especializada na Geração+.
Por sua vez, outros tipos de acidentes e até mesmo necessidades de saúde podem surgir, justificando a contratação de uma assistência médica específica. Após analisar os fatores, é importante observar, por último, o que cada plano oferece, pontuando as prioridades para o seu planejamento de vida.